ゆうコラム 8月号
暑い日が続いてます。
暑いと冷たい物を飲み過ぎてしまって食べれなかったり、
さっぱり口当たりの良い物で済ませてしまいがちですが、
皆さまは、どのような食事を摂られていますか?
“暑さに勝つ!”ためには、
『体力をつける』=『バランスよくしっかり食べる』です。
夏バテしないように、元気に過ごしていきたいですね。
しかし、手の込んだものを作ろうとするには、
手間と時間がかかりますし、毎日の事ですから大変。
そこで台所にいる時間を少しでも短くしたい私は、
ビストロスチームオーブンレンジや電気圧力なべを活用してます。
オートメニューが豊富で簡単調理♪
お手入も簡単で家事の負担を軽減してくれてます。
皆さんも「ビストロオーブンレンジ」デビューしてみませんかっ(^^)?
また、後片付けは「食器洗い乾燥機」で♪。
忙しい毎日を手助けしてくれる調理・家事家電を上手に利用して、
空いた時間を「有効活用」したいですねっ(*^^*)。
お気軽にご相談下さい(^_^)/