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今月のひまわりかんたんレシピ お買い得で体にもいいオクラを使います

お店の新聞 , ひまわりかんたんレシピ パーティーで作りました

Panasonicのお店 街の皆さんのお家を元気にする
埼玉県深谷市上柴西 S-LINKクボデンカミシバです。

クボデンカミシバが毎月発行しているお店の新聞
「こんにちは クボデンカミシバです 2025 № 8」でのおまけのページ

ひまわりかんたんレシピをご紹介いたします
食欲のなくなる時ですが、簡単に作れますから、ぜひお試しください。

オクラと長芋 みょがが好きなひまわりスタッフが作りました。

スーパーや道の駅農産物直売所でも、夏野菜がとてもお買い得に出ています。
8月の旬の野菜で、オクラが出ています。夏バテにはおくらや長芋やなめこなどのねばねばが夏バテ予防になるようですね・

今回は、お店でのかんたんメニューにオクラを使います。

オクラは生で使うより 電子レンジ600wで1分チーンしたほうが使いやすいし色もきれいでおいしいですよね。

長芋やオクラも適当にザクザク切っちゃつてもいいし
そうだ!ピーマンも一緒に、食べよう~と私は炒めました。

もう一品はお豆腐はキッチンペーパーで包んだだけで、水が切れたらレンジでチーンした
オクラを細かく切ってもういいや~とお豆腐はレンジでチ~ンしないで作っちゃいました。
この時期みょがや大葉やおろししょうが、おにぎり用に買ってあったゆかりを盛り付け後にふりかけてみました。
うちの会長、2品ともおいしい!と言っています。

来月は何がいいかなぁ~とひまわりスタッフチームも
楽しんでおります。

ひまわりかんたんレシピ 今月はオクラを使います。

お店の新聞 , ひまわりかんたんレシピ パーティーで作りました

Panasonicのお店 街の皆さんのお家を元気にする
埼玉県深谷市上柴西 S-LINKクボデンカミシバです。

クボデンカミシバが毎月発行しているお店の新聞
「こんにちは クボデンカミシバです 2025 № 8」でのおまけのページ

ひまわりかんたんレシピをご紹介いたします
食欲のなくなる時ですが、簡単に作れますから、ぜひお試しください。

スーパーや道の駅農産物直売所でも、夏野菜がとてもお買い得に出ています。
8月の旬の野菜で、オクラが出ています。夏バテにはおくらや長芋やなめこなどの

ねばねばが夏バテ予防になるようですね

今回は、お店でのかんたんメニューにオクラを使います。

オクラは生で使うより 電子レンジ600wで1分チーンしたほうが使いやすいし
色もきれいでおいしいですよね

長芋やオクラも適当にザクザク切っちゃつてもいいし
そうだ!ピーマンも一緒に、食べよう~と私は炒めました。

もう一品はお豆腐はキッチンペーパーで包んだだけで、水が切れたら
もういいや~とレンジでチ~ンしないで作っちゃいました。
この時期みょがや大葉やおろししょうが、おにぎり用に買ってあった
ゆかりを盛り付け後にふりかけてみました。
うちの会長、2品ともおいしい!と言っています。

来月は何がいいかなぁ~とひまわりスタッフチームも
楽しんでおります。

 

 

ひまわりかんたんレシピ 今月はニンジンを使います

ひまわりかんたんレシピ パーティーで作りました

あなたの街のでんきやさん
身近なお家のお困りごとの解消のお手伝いをしています。
埼玉県深谷市上柴西のpanasonicのお店S-LINKクボデンカミシバです・

お店発行の「こんにちはクボデンカミシバです」の2枚目の裏にご紹介している
当店ひまわりチーム担当のレシピのご紹介をします

当店のお客様から、いろいろな野菜を頂きます。たくさんいただくのでスタッフ4軒で分けて頂いています。今月はニンジンを頂きました。

今日も暑い日でしたね。こんな暑い日はカレーを作ることが多いような気がしますね。
ご紹介のレシピもキーマーカレーを作っています。
今月の当店のお料理パーティーでも作りましたが、和風キーマーカレーです。
和風だしやごぼうやシイタケなど、を使います。

作っている時間も具材も細かく切っているので、時短で作れます。

お店のパーティーは野菜を小さく切るのに、フードプロセッサーが、活躍しました・
野菜をみじん切りにした後にひき肉を作れば、カップなどの洗い物も少なくてすみます

トマト味のインスタントクノールスープも味付けに便利=こういう使い方もありだね

人参たらこは買い置きの明太子をつかいました。

今月のレシピ