皆さんのお家にお役に立つ情報をお届けします
明るい　ひまわりスタッフのいるお店
埼玉県深谷市のＳ－ＬＩＮＫクボデンカミシバです。

毎月お届けしている　「こんにちは~クボデンカミシバです」の
2枚目のうらに、ひまわりスタッフがお知らせしている
簡単レシピをご紹介いたします。
今月のお店で開いた　わいわいパーティーで作りました。
どなたにも　お勧めできる　メニューです。

暑くって　台所で何か作るのも～もう・・・・なんてならないように
かんたんに作れちゃいます。
電子レンジは　あたため~しか使わない！！なんていう方に今月もレンジでチーンで作れちゃいます。

では~こちらのレシピをみてね・　　今月はひまわりスタッフ　さおとめ　さんがお勧めしてます。

夏休みのお子さんのご飯のおかずに作っていますよ＾

春お鍋でお鍋でお湯を沸かして　戻すものだと　思ってませんでしたか？
耐熱ボールに春雨だけでなく　ニンジン　ポン酢　そして　お水を入れて
600ｗで5分　チーンだけで　いいんですよ～
チーンしている間に　他の材料を切ったりしててね
後は冷蔵庫にあるハムや　かにかま　とかトッピング
仕上げにごますり機ですりごま掛けて

あらー　美味しいですよ

ささみ海苔和えも簡単で、海苔が湿気ちゃう前につかいましょう。
かいわれのぴりっとの食感がお好きな方は　後入れでも良いですよね
のりの香りとわさびでビールがさらに進みますね・

こちらのレシピは先にささみを切りましたが、私は
ささみは筋をとってから、そのまま塩こしょう　お酒で
ふんわりラップで600ｗで4分ぐらいチーンをよくします。

ささみの酒蒸しが出来ます。
ささみの酒蒸しは　少し冷めたら、包丁で切らずに手で裂くのがにいかなぁ~と思います
冷やし中華などに使えますね。

６００Ｗで何分は目安です～ちょつと見てみて　あと１分~2分追加もありありですよ・

電子レンジって　あっためるだけでなく～お鍋の代わりにどんどん使いこなしてね～の
クボデンひまわりスタッフです。
ほんと！！簡単すぎる　材料費もお財布にや。さ。し。い　レシピでした。