こんにちは

残暑が厳しいですが、９月に入ってから朝晩は少し涼しく感じるられるように

なりました。少しずつ秋に近づいてるのでしょうか？(*^-^*)

これから、朝晩と日中の温度差が大きくなる秋☆

体調を崩しやすくなることがあります。

体を冷やさないように心掛けていきましょうね(^o^)丿

暑さが和らぐと、食欲も出てきますよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

食欲の秋💖　秋の食べ物と言えば・・・(*^-^*)

さつまいも、かぼちゃ、栗、秋刀魚など・・・、

皆様は、どんな秋を味わってますか？(*^-^*)

私は、この間、秋刀魚を食べました～🎵

中学校の時、秋の刀みたいな魚、「さんま」、と国語の授業で

習った覚えがあります。いつも秋刀魚の文字を見ると、国語の先生の顔を思い出します(^^)

食欲が増す秋！　食べ過ぎはよくないですが、しっかり食べて、体を温めて

冬に備えていきたいですね。

今年の初秋刀魚🐟、美味しかったです～( *´艸｀)

☆スチームオーブンレンジで　約２０分程

①秋刀魚に塩を振る。

②グリル皿に、サラダ油を塗り、さんまを並べ上段に入れる。

③料理集➡番号№162➡人数分３人分を選び、スタート！

ふっくら、こんがりと美味しく焼けました(*^-^*)

焼いたあとは、グリル皿を洗うだけ！　洗い物も楽チン(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

スチームオーブンレンジ(^^♪、只今調理家電のキャンペーン中です☆

皆様も楽チンして美味しく作りませんか？(^o^)丿

皆様、こんにちは。

毎日暑い日が続いてますね(>_<)

暑いので、食欲が落ちてしまいがちですが、こういう時こそ、スタミナのある物を食べて、

元気に過ごしていきたいですね。

◎熱中症対策に～(^_^)/

予防⒈　・出掛ける時は、帽子や日傘を忘れずに。・風を通す服装を(^^)

予防⒉　・のどが渇いていなくても、こまめに、水分・塩分を補給出来たらいいですね(^^)

予防⒊　・エアコンなどを使って過ごす　・カーテンやすだれなどで、直射日光を遮る。

暑い夏を一緒に乗り越えていきましょうね～(^o^)丿

この間、子供と町内の盆踊りへ行って来ました。

４年ぶりに出来てよかったです。

お友達とゲームしたり、踊ったりして、楽しんでました。

子供の夏休みに入り、残りもあと半月くらいに。

宿題を少しずつ頑張ってるようです(^^)

この間、ポテトチップス食べたい！と言われ、

言われた時に限ってないんですよね(^-^;

買って来て！と言われましたが、作れないかな～と

検索してみました。揚げずにレンジでチン！で出来る！

子供と作ってみる事に・・・!(^^)!

☆ポテトチップス☆　レンジで５分程

材料　・じゃがいも　・塩

①じゃがいもの皮をむき、スライサーで薄切りにする。

②ペーパータオルで、余分な水気をふき取る。

③クッキングシートを敷き、じゃがいもが重ならないように並べて、

塩をパラパラと振りかけて、６００Wで約５～６分加熱します。

(^^)/スタート～～～完成☆☆☆

☆チンしすぎると、焦げてしまいますが(^-^;、パリッとして、とても美味しかったです。

揚げてないので、ヘルシーに食べられます。

とても簡単なので、皆様おやつにいかがですか＼(^o^)／？

皆さんこんにちは(^o^)丿

毎日暑いですね(>_<)

少し動くだけで、汗が・・・ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

熱中症にならないように、のどが渇く前に、少しずつ水分を摂るようにして下さいね。

エアコンや扇風機で、こまめに室温を調整して、体とお部屋の温度に気を配って、元気に過ごしていきたいですね。

先月の２４日(土),２５日(日)は、夏のパナソニックフェアーでした。

２４日(土)では、実演＆試食会を行いました。

暑い中、１２名程いらっしゃいました。

🌻MENU🌻

・スチームオーブンビストロで、「大根ピザ🍕」

・オートクッカービストロで、「ガトーショコラ💖」

・ミキサーで、「バナナジュース」

はじめに、オートクッカーでガトーショコラを！

《材料》　A(・チョコレート200㌘　・無塩バター１００㌘　)　・卵５個　・砂糖１２０㌘　・　生クリーム１００ml

B(・ココアパウダー６０㌘　・ホットケーキミックス７０㌘)

《作り方》

①A(チョコ・バター)を混ぜ合わせた所に、砂糖を加えていき、卵、生クリームを加えて混ぜる。

②Bを加え、粉が見えなくなるまで混ぜていく。内鍋にバターを塗り、生地を流し込む。

あとは、ブザーが鳴るまで、ほったらかし～(^^♪

ブザーが鳴ったら、冷まして大きなお皿にひっくり返します。

冷蔵庫で数時間冷やします。

実演の時は、前日に作っておいた物を(#^.^#)用意しました。

次に、ビストロオーブンレンジで、「大根ピザ🍕」を！

ピザの生地が大根💖です。

皆様は、「えっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！生地が大根？、おいしいのかな？」と皆様の表情が不安そう・・・(笑)

作り方はとってもカンタン(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

①スライスした大根に、ピザソースを塗り、お好みのトッピングをのせて、とろけるチーズをのせる。

グリル皿にのせ、「料理集」➡「ビストロおすすめ」➡「１０分メニュー」➡「こんがり８分」➡グリル皿を上段にのせて、スタート！

8分で完成！

次にミキサーでバナナジュースを！

今回は、シンプルにバナナと牛乳のみ。

ミキサーに入れて、ウィーン♪　ボタン押して出来上がり。

出来上がった所で、皆様に試食です～♪

大根ピザを召し上がって頂き、「あ～美味しい(#^.^#)、生地が大根だからヘルシーだね。沢山食べれちゃう」とのお声を頂きました(^^)

ガトーショコラは、生クリームを添えて♪　ずっしり濃厚(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡おいし～いと。

バナナジュースも、美味しいわ～♪とおっしゃってました。

今まで、実演会＆試食会を中止していましたが、今年に入って２回目。

普段、お客様とお話しする機会が少ない中、今回ゆっくりお話し出来て、皆様と楽しい時間を過ごせて、とても嬉しかったです✌(‘ω’✌ )三✌(‘ω’)✌三( ✌’ω’)✌

ありがとうございました(*^^*)